目標には期限がいる 正月に今年の目標を立てた人も多いと思います。では、去年の目標の達成率はどうか？半分は、目標倒れだと思う。去年の痩せる目標は、無残で嫁に「痩せる、痩せる詐欺」と言われる始末。 そこで、無理矢理体重を落とすと、リバウンドでよ…