食べるか吸ってるか・・・
煙草は2箱ほど、食事はおやつも含めると7~8回。
動きの少ない業務、となれば・・・太りますよね?
当時のとある平日の風景
朝8時過ぎに朝食、11時過ぎにおやつ、13~14時に昼食、16時頃におやつ、18時頃に軽食、20~21時頃に夕食、23時頃に軽食、24~3時頃までおやつ等・・・7000キロカロリーほどです。
まずはダイエット
最初は「じゃあ食べなければ良い」と単純に行動した結果、見事に大失敗します。
禁断症状で深夜にコンビニエンスストアに行き「豚カルビ弁当」「唐揚げ弁当」(笑)
「これではいけない!」と作戦を変更して臨み、重さに変動があったところでふと気付きます。
あれ?お金が・・・・・・
食に関する出費を抑えているはずなのに、財布が軽い。
最高で1日の煙草の消費量が3~4箱。
当時は何故かメンソール系を吸っていて確か1箱300円。
「私の記憶が確かならば」
会話などのやり取りが20年ほど前なのでご容赦を。
2007年の4月下旬。
妹夫婦の家へ産まれたばかりの姪と産後の妹の見舞いに伺った際、妹の夫さんとの何気ない会話。
私「一服しに外へ出ますけど一緒にどうです?」
夫さん「あ、煙草やめたよ~」
私「え、いつ?」
夫さん「1年前くらいかな」
そっと箱とライターをポケットにしまいました。
帰宅して・・・
自室で煙草に火をつけ、薄荷の煙を吸い込む。
「ふぅ~」
禁煙してみようかな?
きっかけはそんな感じでした。
2007年5月1日午前0時00分
日が変わる2分前くらいから時計を確認。
現在に至る「禁煙」をスタートさせました。
それまでの「禁煙ですか?」よりもかなり軽い気持ちだったことは今でも記憶しています。
意志が弱い質なので実は「ある計画」を立てて開始しました。
次回は・・・
その「計画」とは?
当時を振り返ると「役者」だったよなあと(笑)
詳細は次話をお楽しみに。
今回も稚拙な構成の乱文をお読みいただきありがとうございました。
「読みにくいわ!」等のご指摘もお待ち致しております。
それでは失礼致します。